Willkommen


Liebe Schwangeren, Liebe Mamis,

ab sofort finden die Kurse in der hebammenpraxisLUNA wieder wie gewohnt statt. Auf Grund der aktuellen Corona-Situation, kann es jedoch zu kurzfristigen Terminänderungen kommen.

Vielen Dank für Euer Verständnis.

Bitte bleibt gesund!

Eure Simone Fischer und Steffi Lütsch

 


Sommertime – Yoga am See

  • Fischerheim in Elchingen
  • Sonntags von 10:00 Uhr bis 11:15 Uhr
  • Unkostenbeitrag: 10 Euro
  • Bei schönem Wetter
  • für alle die Lust haben
  • keine Vorkenntnisse erforderlich
  • auf der eigenen Matte
  • mit Abstand

 

Yoga Workshop

Thema: Schwangerschaft & Geburt

Yoga in der Schwangerschaft kann die Entwicklung des neuen Lebens von der ersten bis zur letzten Woche der Schwangerschaft begleiten und dich sowie dein Baby gut auf die Geburt vorbereiten.
Themenschwerpunkte des Workshops werden sein:

  • Einführung und Theorie rund um Schwangerschaft und Geburt
  • leichte Yogaübungen für mehr Beweglichkeit, Dehnung und Mobilität
  • Atemübungen, hauptsächlich für die Zeit während der Geburt
  • Wahrnehmungsübungen
  • Unterstützung zur mentalen Vorbereitung auf die Geburt
  • Alltagsübungen für jede Mama Zuhause
  • Entspannung mit einer kleinen Körperreise und Meditation

Die Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit. Begegne dir und deinem heranwachsenden Kind mit Achtsamkeit und Liebe.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich – jeder der dabei sein möchte, ist herzlich willkommen.

Wann: Samstag den 31.10.2020. um 9.30 Uhr bis 11.30 inkl. Pause
Wo: in der Hebammenpraxis Luna in Langenau
Gebühr: 34,00 Euro
Anmeldung & Info: tatjana.schuely@gmx.de oder 01744753493


 

Yoga online für Schwangere

Yoga in der Schwangerschaft kann die Entwicklung des neuen Lebens von der ersten bis zur letzten Woche der Schwangerschaft begleiten und dich und dein Baby gut auf die Geburt vorbereiten.

Ausgewählte Haltungen aus dem Hatha Yoga kräftigen und lockern zugleich die Muskulatur. Typische Begleiterscheinungen der Schwangerschaft, wie Verspannungen und hormonell bedingte Beschwerden, lassen sich durch regelmäßiges Praktizieren lindern. Durch Entspannungsübungen wird die Verständigung mit deinem Baby vertieft.

Die Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit. Begegne dir und deinem heranwachsenden Kind mit Achtsamkeit und Liebe.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich – Einstieg ist jederzeit möglich, jeder der dabei sein möchte, ist herzlich willkommen.

Wann:

Dienstag 18.08. 19.30 Uhr – 20.30 Uhr
Dienstag 25.08. 19.30 Uhr – 20.30 Uhr
Samstag  05.09. 10.00 Uhr – 11.15 Uhr
Dienstag 08.09. 19.30 Uhr – 20.30 Uhr
Montag 16.09. 19.30 Uhr – 20.30 Uhr
Samstag 26.09. 10.00 Uhr – 11.15 Uhr

Wo: Bei dir zuhause in gemütlicher & gewohnter Atmosphäre. Alles was du dazu benötigst ist ein Internetzugang und die ZOOM App für das Herunterladen auf den Computer, Tablet oder Handy. Den Link zum Livestream via Zoom erhältst du nach Anmeldung und Eingang der Kursgebühren auf dein Handy.

Gebühr: 60,00 Euro
Anmeldung & Info: tatjana.schuely@gmx.de oder 01744753493

 


Willkommen

Wir, die Hebammen der hebammenpraxisLUNA im Gesundheitszentrum Langenau, freuen uns, dass Sie sich hier bei uns informieren möchten!

Einfach anklicken und reinschauen ……. Bei weiteren Fragen, Wünschen und Anregungen können Sie sich über unser Kontaktformular an uns wenden oder gerne auch telefonisch Kontakt aufnehmen.

Sollte Ihnen unser Angebot zusagen, sind wir gerne bereit, Sie durch die besondere Zeit der Schwangerschaft mit all ihren Veränderungen und auch nach der Geburt zu begleiten.

Ein unverbindliches Gespräch zum gegenseitigen Kennenlernen kann der Anfang hierfür sein.
Wir freuen uns auf Sie!

Ihre Hebammen

Simone Fischer & Steffi Lütsch