Bewegungsfreude wiederentdecken und gezielt Beckenboden – und Bauchmuskulatur trainieren. Zum Schluss entspannen.
Kurse
SIMONE FISCHER
Dienstag 18:00 – 19:40 Uhr (6 x 1,6 Stunden)
Kurs A5-2026 (24.03.2026 - 28.04.2026)
Termine: 24. März 2026
31. März 2026
07. April 2026
14. April 2026
21. April 2026
28. April 2026
Kurs A6-2026 (22.09.2026 - 27.10.2026)
Termine: 22. September 2026
29. September 2026
06. Oktober 2026
13. Oktober 2026
20. Oktober 2026
27. Oktober 2026
Kurs A5-2025 (25.09.2025 - 30.10.2025)
Kurs A1-2026 (08.01.2026 - 12.02.2026)
Termine: 08. Januar 2026
15. Januar 2026
22. Januar 2026
29. Januar 2026
05. Februar 2026
12. Februar 2026
Kurs A7-2026 (10.12.2026 - 28.01.2027)
Termine: 10. Dezember 2026
17. Dezember 2026
07. Januar 2027
14. Januar 2027
21. Januar 2027
28. Januar 2027
Steffi Lütsch
Mittwoch 20:00 – 21:15 Uhr (8 x 1,25 Stunden)
Kurs B10-2025 (08.10.2025 - 26.11.2025)
Termine:
22.10.2025 verschiebt sich auf den 23.10.2025
05. November 2025
12. November 2025
19. November 2025
26. November 2025
Kurs B3-2026 (14.01.2026 - 04.03.2026)
Termine: 14. Januar 2026
21. Januar 2026
28. Januar 2026
04. Februar 2026
11. Februar 2026
18. Februar 2026
25. Februar 2026
04. März 2026
Kurs B4-2025 (24.07.2025 - 11.09.2025)
