Bewegungsfreude wiederentdecken und gezielt Beckenboden – und Bauchmuskulatur trainieren. Zum Schluss entspannen.
Kurse
SIMONE FISCHER
Dienstag 18:00 – 19:40 Uhr (6 x 1,6 Stunden)
Kurs A5-2026 (24.03.2026 - 28.04.2026)
Termine: 24. März 2026
31. März 2026
07. April 2026
14. April 2026
21. April 2026
28. April 2026
Kurs A6-2026 (22.09.2026 - 27.10.2026)
Termine: 22. September 2026
29. September 2026
06. Oktober 2026
13. Oktober 2026
20. Oktober 2026
27. Oktober 2026
Kurs A5-2025 (25.09.2025 - 30.10.2025)
Termine: 25. September 2025
02. Oktober 2025
09. Oktober 2025
16. Oktober 2025
23. Oktober 2025
30. Oktober 2025
Kurs A1-2026 (08.01.2026 - 12.02.2026)
Termine: 08. Januar 2026
15. Januar 2026
22. Januar 2026
29. Januar 2026
05. Februar 2026
12. Februar 2026
Kurs A7-2026 (10.12.2026 - 28.01.2027)
Termine: 10. Dezember 2026
17. Dezember 2026
07. Januar 2027
14. Januar 2027
21. Januar 2027
28. Januar 2027
Steffi Lütsch
Mittwoch 20:00 – 21:15 Uhr (8 x 1,25 Stunden)
Kurs B10-2025 (08.10.2025 - 26.11.2025)
Termine:
22.10.2025 verschiebt sich auf den 23.10.2025
08. Oktober 2025
15. Oktober 2025
23. Oktober 2025
29. Oktober 2025
05. November 2025
12. November 2025
19. November 2025
26. November 2025
Kurs B3-2026 (14.01.2026 - 04.03.2026)
Termine: 14. Januar 2026
21. Januar 2026
28. Januar 2026
04. Februar 2026
11. Februar 2026
18. Februar 2026
25. Februar 2026
04. März 2026
Kurs B4-2025 (24.07.2025 - 11.09.2025)
